このブログは、あなたの常識を変える

体の構造(メカニズム)を知ることで意識が変わります。意識が変われば、日々の行動が変わってきます。だから、このブログは読むだけで自然と美しい体になっていくのです。美容や健康に関する記事をアップしております。興味のある方はぜひ定期的にチェックしてください。

 

 

 

  • ヒップアップトレーニング

    【お尻は生きざま!!】

    2021/05/30
      今回のブログのタイトル・インパクト大ですよね♪ 実はこれ渋谷の宮下パークを散歩がてら歩いていたら、目の前にこの看板が飛び込んで来たのです。 【お尻は...
  • 骨盤

    骨盤底筋トレーニング方法

    2021/05/25
    前回のブログで書きましたが40代、2人に1人は尿モレに悩んでいるのが今の現状です。 出産も経験してるし、若くもないし、もうすぐ更年期だし… しょうがな...
  • 新聞を読む女性

    尿モレに悩む女性!タブー視は過去のこと!(...

    2021/05/24
    新聞記事に尿モレに悩む女性にGUが発売した吸水ショーツ、一部の商品が初日で完売! とのっていました。 40代2人に1人の割合で、尿モレに悩んでいると言われ...
  • 足つぼマットにのる女性

    あなたの足裏はキレイですか♪

    2021/05/22
      突然ですが、あなたの足の裏側はキレイな状態でしょうか? 前回のブログで「姿勢よく立つには重心がポイント」 を書きましたが、さらにそこから足裏につ...
  • 姿勢

    姿勢よく立つには重心がポイント

    2021/05/20
    正しく立つって難しい… あなたは正しい姿勢で立てていますか? と聞かれて自信を持って「はい、立てます」と即答できる人は少ないと思います。 でも、これ...
  • 花束を持つ女性

    スタジオZEROが考える『ワンランク上の美容体...

    2021/05/08
    コロナをきっかけに5月からスタジオZEROの方向性を変えていくことを決めました。 グループレッスンをなくし、今後は【1dayプログラム】を軸にパーソナルレッスンの...
  • ヨガをする女性

    簡単『6つのヨガポーズ』で美容体型を手に入...

    2021/05/06
    美容体型を手に入れたいだけなら「6つのポーズ」をマスターすればOK♪ 実はそうなんです…今まで隠していたわけではないのですが ワンランク上の美容体型になりたい...

世田谷区でダイエットに効果的なヨガやストレッチで会員様の体を変えた実績が豊富なスタジオZEROは、会員様にとって有益な情報をブログに掲載しております。経験豊富なインストラクターが綺麗な体づくりに有効である耳寄りな情報や知識を厳選して記載しておりますので、多くの会員様にご愛読いただいております。綺麗になりたい女性に向けて美容や健康に関する記事を豊富にアップしておりますので、興味のある方はぜひ定期的にチェックしてください。

多くのお客様に厚い信頼を寄せていただいているスタジオでは、ブログにてお客様にとって有益な情報を掲載して一流インストラクターがお客様それぞれに対して的確なアドバイスを提供しております。様々な角度から体のラインを変えるための指導やアドバイスをいたしますので、週一回のペースでレッスンに通っていただいた方の中には、一ヶ月で体の変化を感じたお客様もいらっしゃいます。
また、お客様のペースで通っていただけるように会員プランも複数用意しておりますので、週二回レッスンを受講できるプラチナ会員や参加する度にお金を支払うドロップイン等お好きなプランをお選びください。お客様がワンランク上の美容体型に近づけるよう全力で自信を持っておすすめできるプログラムやサポートを提供しており、もしご満足いただけなかった場合には全額返金に応じておりますので、スタジオまでご連絡ください。