簡単♪見た目が変わる身体スッキリヨガ
2022/12/24
ブログ
―――――――――――――――――――
【ダイエットとボディメイクの新常識】
ヨガ/骨盤ストレッチ/筋膜bodyメンテ
★3つのアプローチで
ワンランク上の美容体型を目指す★
『スタジオZERO』(世田谷区桜)
―――――――――――――――――――
スタジオZEROの高畑マキです。
クリスマスとかお正月とか、
この時期はなにかと人と会う機会が増える
という方もいらっしゃると思います。
年末で仕事がバタバタしているし、
家のことも忙しいし、
いつもより体が疲れてるかも・・・
ドレスアップしてもなんだかイマイチ。
体はむくんでいるし、化粧のノリもよくないし・・・
そんなテンション下がった状態で
人と会うのはイヤですよね。
そこで!
腰のあたりとかリンパ節をほぐしていきましょう。
体のシルエットがスッキリします。
見た目が変わるとテンションも上がりますよ♪
↓ ↓ ↓
【動画】簡単♪見た目が変わる身体スッキリヨガ