ゆるゆるヨガでウエストスッキリ♪
2023/09/18
ブログ
―――――――――――――――――――
【ダイエットとボディメイクの新常識】
ヨガ/骨盤ストレッチ/筋膜bodyメンテ
★3つのアプローチで
ワンランク上の美容体型を目指す★
『スタジオZERO』(世田谷区桜)
―――――――――――――――――――
スタジオZEROの高畑マキです。
9月も半ばを過ぎましたが・・・
なんでこんなに暑いんですか??
体型のことは気になるけど、頑張りたくない~
って人もいらっしゃるんじゃないでしょうか。
(けっこう多いんじゃないでしょうか(笑))
わかります!!
私も基本的には「頑張る」とか「一生懸命」とか嫌いです(笑)
『楽してキレイ♪』
これがスタジオZEROのコンセプトでもあるので、
今日は、ゆる~いヨガをやっていこうかなーと思います。
それでいてウエストはスッキリするので、おすすめです!
【動画】ゆるゆるヨガでウエストスッキリ♪