世田谷区で完全予約制のダイエット向けのレッスンを提供
世田谷区上町駅近くでダイエットに最適なヨガやストレッチのレッスンを開講しているスタジオZEROは、インストラクターが会員様一人ひとりを確認できるように少人数制のレッスンとなっております。
無理な食事制限をするのではなく、呼吸や体の使い方を学び本気で体を変えたい女性のご参加をお待ちしております。ジムのサービスにご満足いただけない場合は全額返金の保証もございますので、標準体型よりワンランク上の美容体型になりたい方はぜひお越しください。
世田谷区にあるジムのダイエット向けのレッスンはコアを意識
綺麗な体になるために必要なのは体の外側ばかりを使うのではなく、体の内側（コア）を意識して使うことが大切ですので、レッスンを通じて会員様にどのように体を使うのかをお伝えいたします。少人数制のレッスンでは一流のインストラクターがそれぞれの会員様にしっかりと向き合い適切なアドバイスをいたしますので、早い方では一ヶ月程で効果を感じる方もいらっしゃいます。
綺麗な姿勢やプロポーションになるために提供しているレッスンとしては、骨盤ビューティーストレッチや筋膜ボディメンテナンス等があり多くの会員様にご参加いただいております。骨盤ビューティーストレッチでは、あお向け・うつ伏せ・座位でのストレッチをメインとして体の使われていない筋肉を呼び起こし、美しい体の土台となる体幹をつくります。初めての参加でもインストラクターが丁寧にサポートしますので心配無用ですが、不安な場合はマンツーマンレッスンをご利用ください。
世田谷区でダイエット向けのヨガの呼吸や背骨を意識して指導
リラクゼーションアロマヨガのレッスンでは、心と体が最高にリラックスした状態で丁寧に呼吸をしたりポーズをとったりして、ご自身の体とゆっくりと向き合う時間をお過ごしいただけます。ポーズは一般的に知られているものだけでも約200種類程ありますが、ジムでは初心者の方でもできて効果の高いものを厳選して紹介しております。難しいことポーズだから効果が高いわけではなく簡単なポーズを一つずつ丁寧に練習していくことが一番の近道ですので、アロマの香りが広がるジムで思う存分体を動かしてください。
体に痛みや歪みがあるとその部位をかばって代償が出てしまうこともありますので、綺麗な体づくりを始める前に、体の歪みや痛みを取り除くために筋膜ボディメンテナンスで筋膜のヨレをほぐす必要があります。日々頑張っている方ほど体に負担がかかって筋膜がヨレている可能性がありますので、ぜひ一度インストラクターにご相談ください。
世田谷区のジムはダイエットの指導に定評があります
世田谷区でダイエットに効果的なレッスンを開講しているスタジオZEROでは、指導実績が豊富な一流インストラクターが会員様一人ひとりの体に適したアドバイスをいたします。会員様が周りを気にすることなく思う存分スペースを使ってポーズやストレッチに打ち込めるよう、少人数でのレッスンとなっておりますので安心してご参加ください。
またお仕事や家事等、様々な事情でレッスンにご来所いただくことが難しい会員様には、ご自宅にいながらポーズやストレッチを学べるオンラインレッスンの利用をご案内しております。オンラインレッスンでは肩こり解消・腰痛解消等、会員様の目的に合わせてプランをお選びいただけますので、多くの会員様にご好評いただいております。質の高いプログラムに沿って一流インストラクターが本気で体を変えて綺麗になりたい女性をサポートしておりますので、興味のある方はぜひご連絡ください。
世田谷区の上町駅近くでダイエット向けの指導が受けられます
世田谷区付近でダイエット向けのヨガやストレッチのレッスンに定評のあるスタジオZEROは、上町駅から徒歩で数分でご来所いただけるアクセスの良いジムです。骨盤ビューティーストレッチや筋膜ボディメンテナンス等、あらゆる角度から会員様が美容体型に近くことをサポートしておりますので、ご自身の体型に自信がない方やより健康的なプロポーションに憧れている方からのご相談をお待ちしております。
一流インストラクターがそれぞれの会員様の立場に立ったアドバイスを提供いたしますので、レッスンに参加してくださる多くの会員様からご好評いただいております。ぽっこりお腹や肩こり・腰痛等でお悩みの方も様々なポーズを練習することで綺麗な体型に近づけ、症状改善を期待できますので、ぜひレッスンの受講をご検討ください。
世田谷区のダイエットスタジオは多くの指導実績がございます
レッスンで背骨や骨盤の位置を正しい位置に戻します
世田谷区でヨガやストレッチのダイエットレッスンを提供しているスタジオZEROでは、資格を所有するインストラクターが丁寧にお客様一人ひとりに適したアドバイスをいたします。体の歪んだラインを整え、ワンランク上の美容体型になりたい方を全力でサポートいたしますので、興味のある方はぜひお越しください。
食事を我慢したり厳しいトレーニングをしたりするのではなく、楽して自然にキレイをモットーとしておりますので、結果の出ない努力はおすすめしておりません。本気で体を変えたい人をお待ちしておりますので、ぜひ女性限定少人数レッスンでシルエット美人になってください。
上町駅から徒歩でほど近い場所にて営業しております
概要
| 店舗名 | スタジオZERO |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区桜1-3-5-1F |
| 電話番号 |
0120-993-424
|
| 営業時間 | 10:00 〜 17:00 |
| 定休日 | 月曜、火曜 （※変更ありますので「スケジュール表」をご確認ください） |
| 設備情報 | ヨガマット（レンタル無料） エアコン、床暖房完備（冬も快適です） トイレ、洗面 ロッカー、更衣スペース ※シャワーはありません |
アクセス
世田谷区にてダイエット向けのレッスンを提供しているスタジオZEROは、上町駅から徒歩3分のアクセスの良いジムで、「ワンランク上の美容体型」になるためのレッスンを開講しております。一人ひとりの会員様をインストラクターがじっくり指導できるように完全予約制でパーソナル（1対1のマンツーマン）のプライベートレッスンですので、ご参加を希望される方は事前にご予約の上お越しください。