ダイエットで、こんな間違いしていませんか?

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『ダイエット』って大変ですよね。

女性にとっては永遠のテーマです。

最近はその方法があまりにも多すぎて

何が一番効果的なのか、どれが自分に向いているのかよく分かりません。

しかし、絶対にやってはいけないダイエットがあります。

(これをやると、せっかくの努力が逆効果になってしまうことも・・・)

『ダイエットでよくある3つの間違い』 PDF版:16ページ

 

このレポートが伝えたいことは、

ズバリ「美しいスタイルへの一番の近道」です。

 

おそらくほとんどの女性が「もっとスタイル良くなりたい」と思っている。そして世の中には、様々なダイエットがあふれている。なのになぜ、多くの女性は思い通りのスタイルになれていないのでしょうか、、、

 

「そもそも頑張ってない人」は別にして、頑張っていろいろやっているのに結果が伴わないという人は実はかなり多いです。残念なことですが、「実際は効果がない」「頑張るほど逆効果になる」というダイエットがあります。そしてやっかいなことに、これらの方法は一般的には効果があると信じられていて、多くの人が実践してしまっているのです。

 

あなたは今、何かしらの方法でダイエットに取り組んでいますか?

 

あるいは、これから何か始めようとしていますか?

 

そしてあなたが望むのは、ただ単に体重を減らすことですか?

 

それとも「美しく」痩せることですか?

 

もし「美しく」ということを意識されているのであれば、このレポートはきっと役に立ちます。

 

内容の一部をご紹介すると、、、

 

なぜ、ダイエットすると太るのか? ―― 体のメカニズムを知れば、食事制限が必ずといっていいほどリバウンドを引き起こしてしまう理由がわかります・・・

 

食べたいときに食べたいだけ食べても太らない「都合のいい体」になる方法 ―― 「ある部位」がちょっと歪んでいるだけで、食欲を正常にコントロールすることができなくなり、しかも胃腸の働きを悪化させてしまいます。この「ある部位」を本来あるべき姿に整えてあげるだけで・・・

 

ぽっこりお腹を凹ませるために腹筋を始めたのですが ―― はい、それは逆効果です。ぽっこりお腹と腹直筋はまったく関係がないからです。関係があるのは・・・

 

「夏までに5kg痩せる!」 ―― これではいつまでたっても理想の体は手に入りません。これのどこがいけないかわかりますか? 巷に溢れる「目標達成術」はダイエットには当てはまらないのです・・・

 

美しく痩せるためには●●●が必要! ―― ほとんどの人はこのことを知りません。これを意識しないと、体重を落とすことはできても女性らしいしなやかな体にはなれないのです・・・

 

ダイエットが続かない最大の理由 ―― このことに気づけば、もう途中で挫折することはありません。どのダイエット法が効果的かを知るよりももっと大事なことは・・・

 

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